CORSO DI MEMORIA - Be Free Project

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Corsi di Memoria e Concentrazione
"Non esiste una memoria buona o scarsa, esiste una memoria sana o ammalata, una memoria allenata o non allenata"
La Memoria può migliorare!
Spesso ci troviamo nella situazione di non riuscire a richiamare una parola per completare un cruciverba, di dimenticare il nome di una persona o la località delle nostre vacanze passate, esperienza conosciuta come "effetto sulla punta della lingua". Ciò comporta una sensazione di avere l'informazione a portata di mano, ma non riusciamo a recuperarla completamente. A volte ricordiamo anche dettagli come l'iniziale della parola o altre caratteristiche, ma il nostro cervello sembra resistere nel trovare la parola giusta. Questo tipo di dimenticanze, come scordare cosa dovevamo comprare al supermercato o dove abbiamo lasciato oggetti come gli occhiali, il telefono e le chiavi, sono comuni a molti di noi.
La ricerca scientifica ha dimostrato che è possibile contrastare questi episodi di dimenticanza. Nel percorso che faremo, ci proponiamo di illustrare come la memoria può essere migliorata mediante comportamenti e strategie specifiche, indipendentemente dallo stato attuale della memoria di ciascuno.
Memoria e Creatività
Un aspetto fondamentale sarà l'osservazione attenta e la memorizzazione. Vi guideremo attraverso le regole fondamentali per osservare bene, utilizzando metodi innovativi per memorizzare immagini e informazioni complesse. Scoprirete come memoria e creatività siano strettamente collegate e apprenderete diverse tecniche di memorizzazione: dal metodo PAV alla tecnica dei loci, fino alla conversione fonetica per ricordare numeri ed espressioni linguistiche.
Corsi di Memoria e Concentrazione
Benvenuti al nostro corso di memoria e concentrazione, un viaggio affascinante nel mondo della mente umana, che vi porterà a scoprire come potenziare le vostre capacità cognitive e vivere una vita più consapevole e produttiva. Insieme esploreremo le recenti scoperte delle neuroscienze e capiremo le basi neurologiche della memoria, svelando come il cervello immagazzina le informazioni e come funziona la memoria a lungo termine.
Il corso è per tutti!
Il nostro percorso inizierà con l'attenzione, il fondamento di qualsiasi processo di memorizzazione. Impareremo tecniche pratiche per allenare l'attenzione, esercizi di mindfulness e strategie di rilassamento che vi aiuteranno a gestire lo stress e a migliorare la concentrazione. Scopriremo insieme come preparare il terreno per una buona concentrazione, affrontando le difficoltà legate ai fattori di distrazione e sviluppando abilità come la gestione del tempo e il pensiero focalizzato.
Corsi di Memoria
La memoria è il diario che ciascuno di noi porta sempre con sé.
Oscar Wilde
Corsi di Memoria Giovani e Adulti
La memoria è tesoro e custode di tutte le cose.
Cicerone
Corsi di Memoria e Concentrazione
La memoria ha cinque porte d’entrata: i cinque sensi; e una sola d’uscita: l’immaginazione.
Malcolm de Chazal
Metodologia del corso
Il corso combina teoria e pratica attraverso un approccio interattivo che include:
 
- Sessioni teoriche dettagliate sulle neuroscienze della memoria.
 
- Esercitazioni pratiche per allenare l'attenzione e la concentrazione.
 
- Attività di mindfulness e rilassamento guidato.
 
- Applicazione di tecniche di memorizzazione in contesti reali.






Organizzazione dei Corsi
I corsi di Memoria  e Concentrazione
si sviluppano in 6 lezioni da 1 ora e mezza una volta a settimana
Gli orari e le sedi vengono stabiliti in base alle richieste-
Il materiale viene fornito

SEDE
Le lezioni siu svolgono presso la nostra sede di Abano Terme o presso uno dei comuni con cui collaboriamo
info@befreeproject.it - +039 347 4195712 - via F. Busonera 94/B, Abano Terme (Pd) - P. IVA 03539820286 - Privacy Policy
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